Cursos de Natación de Mantenimiento para Mayores

Básicamente, el objetivo es tonificar la musculatura con movimientos variados que impliquen todas las articulaciones, coordinando los movimientos en coreografías sencillas, en un ambiente relajado y con acompañamiento musical. Se busca también el sentido del equilibrio con los ejes corporales implicados, así como la práctica de los estiramientos y la relajación. Es una actividad de bajo impacto para las articulaciones y que aprovecha la resistencia natural que ejerce el agua en el cuerpo como beneficioso y saludable.

Se imparte en piscina profunda y persigue el mantenimiento de la condición física y la mejora de su nivel técnico en los dos estilos basicos , asi como otro tipo de habilidades y destrezas. Se busca el sentido lúdico, recreativo y social de la actividad en grupo.

Renovación del 15 al 27 de junio de 2023, del 15 al 27 de diciembre de 2023 y del 15 al 27 de marzo de 2024.

Para la temporada 2024-2025, el periodo de renovación será del 15 al 27 de junio de 2024. El día 28 está destinado a cambios de grupo y la inscripción libre, para las plazas que hayan quedado libres de los procesos anteriores, comenzará el día 29 de junio.

Para renovar se deberá elegir entre el procedimiento: PRESENCIAL o TELEMÁTICO.

Del 15 al 27 de junio a las 8:30 horas y hasta que permanezca abierta la taquilla de la piscina municipal cubierta.

Requisitos:

• Cumplimentar y firmar el boletín de inscripción (puede descargarlo en el enlace situado más abajo), que incluye señalar el Código de Identificación Personal de la Tarjeta Sanitaria o el número de la tarjeta sanitaria (mutualidades o compañías privadas).
• Entregar una fotografía, en color, actual de tamaño carné*.
• Presentación de documento que avale la fecha de nacimiento del participante, como DNI, Pasaporte, Carta de residencia, o Libro de familia*.
• Abonar el precio del curso en metálico o bien mediante tarjeta de crédito.

* Exento de entrega si participó en algún curso trimestral anterior.     

IMPORTANTE: La inscripción presencial puede presentarse en cualquier piscina municipal cubierta con independencia de dónde se vaya a impartir el curso.

Es responsabilidad de los participantes, encontrarse en perfectas condiciones de salud para la práctica de la actividad física, por lo que se les recomienda realicen un reconocimiento medico annual.

 

 

Del 15 de junio a las 8:30 horas y hasta el 27 de junio a las 23:59 horas.

Trámites:

• Boletín de inscripción cumplimentado, que incluye señalar el Código de Identificación Personal de la Tarjeta Sanitaria o el número de la tarjeta sanitaria (mutualidades o compañías privadas).
• Pago del Curso mediante tarjeta bancaria (TPV).

Posteriormente, tiene que entregar en cualquier taquilla de una piscina municipal cubierta:

• Boletín de inscripción impreso firmado.
• El justificante del pago del curso (TPV).
• Una fotografía, en color, actual de tamaño carné*
• Presentación de documento que avale la fecha de nacimiento del participante, como DNI, Pasaporte, Carta de residencia, o Libro de familia*.

* Exento de entrega si participó en algún curso trimestral anterior.

Esta documentación tiene que ser entregada, en cualquier taquilla de una piscina municipal cubierta, hasta el 27 de junio.