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Plan Extraescolar de Natación de Primaria
Dirigido al alumnado de educación de 3º, 4º, 5º y 6º de Primaria
Este programa se ofrece también a los alumnos de los cursos 1º/2º cursos de la E.S.O.
Programa cuya finalidad es la mejora de la técnica de los estilos de natación con un planteamiento predeportivo sin abandonar el interés del niño/a en la búsqueda del juego recreativo iniciándoles en el conocimiento de otras habilidades acuáticas.
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Objetivos y Contenidos
Objetivos
Fomento de hábitos de ejercicio físico en relación con la salud que eviten o prevengan las malas posturas corporales, la obesidad y la inactividad o sedentarismo pasivo.
Requisito imprescindible: dominar el medio acuático habiendo superando el nivel de Aprendizaje 2º de piscina grande superando el test. de nadar 25 m. en piscina profunda a estilo crol y vuelta a estilo espalda con suficiencia.
Contenidos
- La mejora del ritmo en la respiración en relación con la dosificación en el esfuerzo en el nado de resistencia con la práctica de la coordinación del gesto técnico; la mejora de la coordinación repercute en la capacidad de resistencia y del movimiento disociado manos/pies.
- La búsqueda de una buena posición hidrodinámica y el control del tono de posición y de acción. El equilibrio vertical en el agua en combinación con las remadas.
- La propulsión en los distintos estilos de natación. -El sentido de los empujes en la brazada, la amplitud, la trayectoria, el ritmo o cadencia de nado, la velocidad etc.
- Es la edad ideal para perfeccionar la técnica de los diferentes modelos / estilos: crol, espalda, braza e inicio estilo mariposa- delfín.
- La práctica de otras habilidades y destrezas motrices específicas como la zambullida o entradas en el agua, los saltos, los giros.
- Los lanzamientos, la recepción y conducción del balón. Los arrastres de un compañero es decir es capaz de coordinar la técnica propia a otros objetos.
- Los desplazamientos subacuáticos -la inmersión o buceo- y los deslizamientos.
- La participación en propuestas de juego recreativo con distinto material o de tipo predeportivo, relevos, miniwaterpolo, arrastres de un compañero, remadas, etc.
- El fomento de buenos hábitos en relación con la higiene corporal, el aseo personal, las normas de comportamiento, la coeducación, la integración con los compañeros en la piscina.
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Metodología, Organización y Grupos
Metodología
La enseñanza activa alternando las formas dirigidas –asignación de tareas- con la enseñanza basada en la resolución de problemas.
Duración en función del calendario escolar
La actividad a partir del día 4 de Octubre de 2010 finalizando el día 31 de Mayo de 2011 con asistencia de uno/dos días por semana.
Los horarios preferentemente se fijan; de 15:45 a 16:30, de 16:30 a 17:15 y de 17:30 a 18:15 h., y de mañana de 14:15 a 15:00 h.
Grupos (Módulo)
Para concertar esta actividad es necesario contar con un número mínimo de alumnos. El número de alumnos se mínimo es de 14:1 y máximo de 24:1
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Instalaciones, Seguro y Seguimiento
Instalaciones
- Huerta del Rey
- Benito Sanz de la Rica
- Ribera de Castilla
- La Victoria
- Parquesol
- Henar Alonso-Pimentel
- Canterac
Seguro
Los alumnos quedan asegurados por accidente deportivo durante el desarrollo de las actividades.
Seguimiento técnico
Al término o finalización del programa se les entregará una ficha de seguimiento que recoja la progresión y contenidos trabajados con un informe o ficha de cara a otras actividades relacionadas con los deportes acuáticos o bien con el tiempo libre/actividades en la naturaleza, campamentos, competiciones, etc.
Esta tarea se realiza por el profesorado de forma continua a lo largo del curso.
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Inscripciones
Cuotas o precios de la actividad
Cuota en concepto de actividad (un día semanal): 57 €/curso escolar.
Descuentos
En el caso de hermanos se aplica un 10 % de bonificación al segundo hermano/a y del 25 % de descuento en el caso de un tercer hermano/a.
Acceso y plazo de inscripción
Por parte del representante de la entidad se cumplimentará la hoja o ficha de inscripción (puede ver o descargar esta ficha en el enlace situado bajo este texto) con los datos necesarios o requisitos.
Ver Ficha de Inscripción
Es necesario presentar una lista provisional del grupo con los datos de interés de los alumnos recogidos previamente de manera que finalmente se concierte la actividad.
El plazo de presentación de solicitudes finaliza el día 1 de Octubre. Se respetará el orden de presentación de las peticiones, estando éstas condicionadas por las posibilidades de espacios reservados/grupos programados en las distintas instalaciones.
Una vez concertada la actividad se ingresará antes del día 12 de Noviembre a través de la cuenta bancaria, la cantidad total por cada grupo concertado, remitiendo copia del justificante del ingreso bancario en las oficinas de la F.M.D. o bien vía Fax.
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